jak się

u mnie jest tak że jak mam zakwasy to nic nie idzie, w końcu jeśli takie masz odczucia i są efekty to nie przejmował bym się zbytnio, może rzeczywiście trenowanie raz w tygodniu jest dla ciebie najlepszym wyjściem/zakwasy znikają w tym czasie więc powinna następować całkowita regeneracja/

sory że nie odpowiadałem wcześniej ale nie miałem możliwości.Otóż mój staż to 1miech ćwiczeń w domu(troche pompek, brzuszków, troche cwiczeń na hantli 15kilowej.Byłem również czasem na siłce).Nigdy jeszcze nie układałem planów ćwiczeń i nie wiem zabardzo jak to się robi.Proszę was koledzy ułóżcie mi jakiś plan:?

Staraj sie narazie w tym kierunku doskonalic jak najlepiej zdr.

Moim zdaniem jak bedą przechowywane w suchym miejscu ,szczelnie zamkniete to się im nic nie stanie

Chce rozwinąć głownie tricepsa bicepsa itp brzuch i klate, nie wiem jak właściwie powinno podnosić sie hantle i w jakiej pozycji najlepiej

Dwa miesiące temu miałam 15-tą i chyba jak na razie (odpukać) ostatnią operację protezoplastykę totalną bezcementową stawu kolanowego prawego z przeszczepami kostnymi do kłykcia przyśrodkowego kości piszczelowej prawej. Zastanawiam się czy za kilka miesięcy po zaleczeniu kolana i przy w miarę normalnym funkcjonowaniu mogłabym chodzić na siłownie, [...]

kiepskie zdjęcie (nie widać ustawienia miednicy) mniej więcej 90-100 najlepiej jak położysz się na brzuchu i zegniesz maksymalnie kolano jakbyś chciał piętą dotknąć do pośladka

Glutamina się sprawdza w dużych ilościach jak masz zespół jelita drażliwego. Na regenerację wpływu brak.

ja sie dołaczam hi hi powiedz mi jak jemy i jeszcze ile mozna schudnac nie jedzac nic przez 10 dni ..pijac tylko wode...pozdrawiam

[...] nie smakuje, a sama nie umiem ani nie mam czasu piec wiec odpada:D odnosnie cukrow... hmmm... 3ma bylo nie uciekac z biologii:P a tak na powaznie to masz racje; kasza i ryz jak najbardziej ok. tylko nie bede uch laczyla z tluszczami. z tym cukrem to chodzilo mi o soki, dzemy itp dzisiaj w sumie za wiele nie zjadlam... ale jeszcze kilka(dziesiat) [...]

Piszecie ze oliwa z oliwek na zwolnienie wchlanialnosci bialka mam takie pytanie bo mam bialko Ostrowia a to jest bialko szybko wchlaniane a na noc bardziej jest potrzebne wolno wchlaniane czy w takim razie jak dodam do tego bialka oliwy z oliwek to czy bedzie sie nadawalo na noc czy nie bardzo

mit rownie dobrze sie wchlonie wszamana z posilkiem jak i na czczo zdr

10 dni po ostatnim strzale prolo, clom 50mg na noc przez 3 tyg jaja się pomniejszyły mocno? choragon masz w 500 czy w 5000iu jak kończysz cykl to daruj sobie nolve_ z sutami samo wróci do normy Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-04-06 10:42:10

jaja jak zwykle się trochę pomniejszyły,ale to norma po 12 tyg,sam clomid bez nolwy ok,ale HCG trzeba raczej zrobić,i o to głównie mi chodzi,poza tym czy sam clomid da radę z początkami gino? tzn lekkie swędzenie

[...] się trzymać rozrobionego,bo tak w ulotce pisze;-) ale wiem że chłopaki trzymają dłużej niż tydzień. pregnyl jest 5000iu dlatego dzielę go na pół albo 3 części. Łodzianin,a jak ty widzisz ten odblok?jakie jest twoje zdanie? pozdrawiam wszystkich Zmieniony przez - bart11 w dniu 2012-04-06 17:14:46 Zmieniony przez - bart11 w dniu 2012-04-06 [...]

Nie byłem jeszcze, myślę że może to być spowodowane zbyt intensywnym treningiem mięśni nóg. I podejrzewam że mięsień jest przesilony. Ale to tylko moje domysły i dlatego pytam tu. Jak nie przejdzie to będę zmuszony udać się do lekarza

Jak zredukujesz nic nie będzie , jakie FBW ? Ułóż jadłospis na lekki plus kaloryczny i trenuj a będzie dobrze i wyredukujesz i coś nadbudujesz jaak to się dzieje na początku . Pozdrawiam

Sól pewnie pociągnie wody trochę, ale wg mnie nie ma co sie bawić, jak i tak soli pewnie masz pod dostatkiem.

[...] wiedzy to bym narazie koks odlozyl. Nie ma omki w tabsach pierwszy raz wogole widze zeby ktos sie oto pytal, a cena to zalezy ale taka standardowa to ok 50zl za 5 amp. Ale radze ci tego nie brac jak juz co pomysl nad czyms mniej szkodliwym i poczytaj jeszcze sobie ten post: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=73999 moze kiedys dostane soga

jak mowicie tak sie stanie trzeba kuc!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! JESTEM BOGIEM ;)